de eerste foto is ongeveer ergens voorjaar 2011 toen ik aan het trainen was voor nijmegen. De tweede fotot is van winter 2012 ergens januari denk ik. Bij de eerste was ik al bijna 10 kg kwijt en de zal ergens rond de 15 zijn is kijken of er binnenkort nog een keer iemand een foto kan maken. De eerste liter water is gelukt voor dit nieuwe jaar nu hopen dat ik het vast kan houden er moeten er tenslotte nog 10 af dan staat het totaal op ongeveer 30 en dan de moeilijkste strijd om het zo te houden. Maar misschien helpt het om zo af en toe een stukje te wandelen en blijven sporten...... Dat gaan we morgen doen dat sporten